Saúde mental no trabalho: como a educação corporativa pode ajudar

A saúde mental no trabalho é um dos temas mais recorrentes do mundo dos recursos humanos atualmente. Afinal, os transtornos mentais foram a terceira maior causa de afastamentos de colaboradores do ambiente de trabalho em 2021, no Brasil.

Uma estimativa da OMS, publicada em 2022 no documento Orientações Sobre Saúde Mental no Trabalho, afirma que transtornos como a depressão e a ansiedade custam à economia global US$ 1 trilhão ao ano, principalmente por conta da perda de produtividade das pessoas afetadas.

Tendo em vista esses dados, o RH novamente ganha um papel fundamental e estratégico dentro das organizações: possibilitar que os ambientes de trabalho assegurem a saúde mental de seus colaboradores.

Nesse contexto, a educação corporativa é uma das ferramentas mais poderosas para essa mudança de paradigma, como veremos neste artigo. Antes de entrar nesse assunto, convém definir o que é saúde mental e quais são os impactos dela nas pessoas e nas organizações. Vamos lá?

O que é saúde mental?

De forma resumida, podemos entender a saúde mental como o conjunto de situações individuais, sociais e ambientais que definem o bem-estar psíquico de uma pessoa.

Longe de ser apenas a situação mental de um indivíduo, a saúde mental engloba o ambiente onde a pessoa está inserida, como estão outras pessoas ao seu entorno e todos os aspectos que nos constituem.

Assim sendo, a saúde mental define como a pessoa se comporta no mundo em que vive, tanto nas suas decisões individuais quanto nas relações sociais que ela constitui.

Saúde mental no contexto organizacional

Dentro do ambiente corporativo, pode-se entender a saúde mental como o resultado do impacto que as relações organizacionais (atividades, cargos, estrutura organizacional, forma de realizar funções…) causam em cada indivíduo.

Ou seja: a saúde mental de cada pessoa dentro de um ambiente organizacional está intimamente atrelada à toda estrutura do negócio.

Dá para entender o porquê do setor de RH possuir um papel fundamental na criação de um ambiente mentalmente saudável para todos os colaboradores, certo?

Como abordar o tema nas organizações

Agora que temos uma noção mais clara do que é saúde mental, seu impacto na sociedade e nas organizações, podemos entender melhor como abordar esse tema dentro do contexto corporativo.

Em primeiro lugar, falar sobre saúde mental no trabalho é fundamental para qualquer organização, visto que o trabalho possui um dos impactos mais profundos no bem-estar das pessoas.

De acordo com a OMS, 13% da população mundial vive com algum tipo de transtorno mental, sendo 49,9% desses transtornos relacionados à ansiedade e à depressão.

Esses dados alarmantes indicam que não é mais possível tratar a saúde mental como um tabu dentro do ambiente organizacional.

Nesse contexto, o RH possui o dever de alinhar com os diversos setores da empresa a necessidade de se criar um ambiente de segurança psicológica para debater a saúde mental e, com isso, possibilitar as mudanças para a criação de um ambiente de bem-estar para todos.

Ações que o RH pode tomar

Há diversas ações que o departamento de Pessoas pode tomar ou iniciar em uma organização para proporcionar um ambiente mais psicologicamente saudável. São algumas:

• Criação de pesquisas de clima em todos os setores da empresa;
• Capacitação de lideranças de todos os níveis para lidar com questões relacionadas à saúde mental dos colaboradores;
• Definição de políticas de saúde do trabalho efetivas;
• Calibrar com as áreas as cargas de tarefas sobre cada time.

Leia também: Bem-estar corporativo: 6 formas de promover saúde e felicidade na sua empresa

Em suma, é papel do RH estratégico influenciar positivamente nos espaços que podem gerar espaços psicologicamente insalubres, como a gestão da organização, o seu modelo organizacional e as relações que os colaboradores possuem entre si.

Nesse contexto, a educação corporativa se mostra como uma das soluções mais eficientes para que os profissionais de RH consigam não só conscientizar os colaboradores, mas também acompanhar os resultados tangíveis dessa virada de chave.

Confira abaixo como a educação corporativa pode promover a saúde mental no trabalho.

O papel da educação corporativa na promoção da saúde mental

Alguns dos pontos mais relacionados ao desgaste psíquico e emocional com o trabalho são: cobranças excessivas, falta de valorização do trabalho, ambientes estressantes, falta de perspectiva de crescimento e assédios morais por outros colaboradores.

Nessas situações, fica claro que as organizações possuem um papel educacional com os seus colaboradores, ao mesmo tempo que precisam reunir esforços para promover um ambiente de trabalho que valorize o colaborador e promova satisfação sobre as funções realizadas.

Para realizar isso, treinamentos corporativos podem auxiliar com:

• Desenvolvimento de novas habilidades: proporcionando crescimento profissional e possibilitando que as pessoas se desenvolvam dentro da empresa, tanto em suas áreas como em novas;
• Conscientização sobre transtornos mentais: isso ajuda tanto os colaboradores a identificarem sinais em si e seus pares, como também ajuda as lideranças a entenderem como lidar com essas situações;
• Ações de team building: a criação de boas relações interpessoais ajuda não só na criação de um espaço de bem-estar, como também cria empatia entre as pessoas.

Nesse sentido, uma plataforma de educação corporativa pode não somente possibilitar um espaço centralizado para treinamentos com todas as camadas de uma organização, como também possibilita que o RH receba dados sobre como as pessoas estão entendendo e aplicando esses conhecimentos no dia a dia.

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